Wir leben in einer Zeit, in der vieles im Kopf stattfindet. Gedanken kreisen, To-do-Listen werden länger, der Alltag schneller. Gleichzeitig verlieren viele Menschen die Verbindung zu dem Ort, an dem alles beginnt: dem eigenen Körper. Yoga – und ein bewusster Lebensstil insgesamt – lädt uns ein, genau hier wieder anzukommen. Gemeinsam im Atem, gemeinsam in der Bewegung – Yoga als Raum für Präsenz. Der Körper als Anker im Hier und Jetzt Unser Körper lebt immer im Moment. Währe